Будьте открытыми! Самый ценный подарок для другого человека - это ваша искренность и открытость того, что у вас внутри. Это значит быть уязвимым и честным в том, что вы чувствуете и говорите. Это значит, что мы не будем совершенными для других, это значит, что близкий вам человек будет знать, что вам где-то больно, где-то не очень хорошо... Но это единственно на самом деле важный подарок для другого.
Потому что мы все здесь немного чего-то не видим, мы все здесь как в тёмной комнате. И когда кто-то говорит то, что у него внутри... это проблеск света и понимания. Мы начинаем что-то понимать, мы начинаем видеть так, как оно на самом деле. Это близость, та близость, которая рождает тепло, которого всем нам так не хватает.
Мы не придём к этому через высокие духовные идеи, не придём к этому, пытаясь стать более совершенными. Мы приходим к этому, когда говорим, что мы любим или что нам больно, когда говорим, чему мы радуемся и что действительно у нас на душе... когда говорим, что мы на самом деле чувствуем и что на самом деле происходит внутри нас...
Мы позволяем упасть этим стенам, которые окружают нас. И часто это больно и страшно, говорить вот так, общаться вот так. Часто это было опасно... но не сейчас...
Сейчас это всё ещё больно и страшно, сейчас это часто непривычно, а может быть кто-то даже не знает что это такое и как это делать, потому что мы были долгое время в изолированности, в небезопасности...
Начать говорить, начать быть уязвимым, начать устанавливать близость - это может быть очень сложно. Но это того стоит,и мы всё равно придём к этому. Это поддержит нас в нашей правде и в том, кто мы есть на самом деле и это поддержит другого, потому что он будет знать, что на самом деле вы чувствуете, у него не будет места для иллюзий и появится место для того, чтобы установить с вами действительно близкую связь.
Кто-то воспользуется этой возможностью, кто-то нет... Но это всего лишь вопрос времени, потому что эта связь, эта близость нужна каждому... и мы всё равно придём к этому.
Но что, если: "как я могу быть честным, когда я не хочу , не могу говорить что-то, это слишком близкое, слишком родное... а если мне больно, а если я не готов? а если..."
Но ведь искренность, это не то, что мы что-то обязаны делать по отношению к другим. Искренность - это то, что правда для нас сейчас. И если моя правда: "Я не могу сейчас сказать тебе это, потому что мне больно", - то вот это будет искренним для другого.
Самая большая истина, может быть в том, чтобы сказать другому человеку, что вы не можете говорить с ним или что он не поддерживает вас.
Будьте честны перед собой и заботьтесь о себе, сохраняя близкую связь сначала прежде всего с собой... И когда вы будете говорить из того пространства, которое на самом деле вы... тогда эта связь и эта близость с другими сама придёт, исцелит и создаст то тепло, сострадание и радость, в котором нам всем так хочется быть.
© t.spring
Потому что мы все здесь немного чего-то не видим, мы все здесь как в тёмной комнате. И когда кто-то говорит то, что у него внутри... это проблеск света и понимания. Мы начинаем что-то понимать, мы начинаем видеть так, как оно на самом деле. Это близость, та близость, которая рождает тепло, которого всем нам так не хватает.
Мы не придём к этому через высокие духовные идеи, не придём к этому, пытаясь стать более совершенными. Мы приходим к этому, когда говорим, что мы любим или что нам больно, когда говорим, чему мы радуемся и что действительно у нас на душе... когда говорим, что мы на самом деле чувствуем и что на самом деле происходит внутри нас...
Мы позволяем упасть этим стенам, которые окружают нас. И часто это больно и страшно, говорить вот так, общаться вот так. Часто это было опасно... но не сейчас...
Сейчас это всё ещё больно и страшно, сейчас это часто непривычно, а может быть кто-то даже не знает что это такое и как это делать, потому что мы были долгое время в изолированности, в небезопасности...
Начать говорить, начать быть уязвимым, начать устанавливать близость - это может быть очень сложно. Но это того стоит,и мы всё равно придём к этому. Это поддержит нас в нашей правде и в том, кто мы есть на самом деле и это поддержит другого, потому что он будет знать, что на самом деле вы чувствуете, у него не будет места для иллюзий и появится место для того, чтобы установить с вами действительно близкую связь.
Кто-то воспользуется этой возможностью, кто-то нет... Но это всего лишь вопрос времени, потому что эта связь, эта близость нужна каждому... и мы всё равно придём к этому.
Но что, если: "как я могу быть честным, когда я не хочу , не могу говорить что-то, это слишком близкое, слишком родное... а если мне больно, а если я не готов? а если..."
Но ведь искренность, это не то, что мы что-то обязаны делать по отношению к другим. Искренность - это то, что правда для нас сейчас. И если моя правда: "Я не могу сейчас сказать тебе это, потому что мне больно", - то вот это будет искренним для другого.
Самая большая истина, может быть в том, чтобы сказать другому человеку, что вы не можете говорить с ним или что он не поддерживает вас.
Будьте честны перед собой и заботьтесь о себе, сохраняя близкую связь сначала прежде всего с собой... И когда вы будете говорить из того пространства, которое на самом деле вы... тогда эта связь и эта близость с другими сама придёт, исцелит и создаст то тепло, сострадание и радость, в котором нам всем так хочется быть.
© t.spring
